Швейцарські науковці переконані: можна вивчати мову під час сну.

Вони довели це на прикладі 60 добровольців, які вчили кілька слів о 10-й вечора. Потім половина добровольців спала під аудіозаписи цих слів, а решта не спала і слухала запис слів. Сон спонтанно активує щойно завчений матеріал. Такий  сильний зв’язок між пам’яттю і сном.

Раніше вчені досліджували цей феномен, використовуючи запахи. Добровольці запам’ятовували картки із запахом троянди, і під час сну вони його відчували.

Фахівці вважають, що зроблені висновки можна використовувати в повсякденному житті. Ймовірно, навчання перед сном матиме підвищену ефективність. Але в будь-якому разі перед сном інформацію треба завчити, щоб потім її активувати. Просто слухати інформацію уві сні немає сенсу.

За матеріалами  zik.com.ua