Австралійським дослідникам вдалося полічити, що сучасні діти з’їдають двадцять дві чайні ложки цукру щодня. Як заявляють фахівці, така велика кількість цукру надходить в організм дітей під час вживання різних газованих вод, шоколаду, льодяників, мюслі, печива та з рештою солодощів. Фахівці з ВООЗ рекомендують дотримуватися дієти, в якій кількість цукру не повинна перевищувати десяти відсотків від калорійності загального раціону харчування кожного дня. Припустимою добовою дозою цукру для дітей можна вважати вісім, максимум дев’ять чайних ложок цукру. Однак цю норму солодкого експерти рекомендують отримувати з молочних продуктів, злакових і різних фруктів, а не з продуктів, у які цукор додавали спеціально. За матеріалами сайту facenews.ua

Від Педагогічна Преса

Керівник порталу