Як уберегти дитячий зір від перенавантажень - 3Фахівці зазначають, що діти молодшого та середнього шкільного віку  є найбільш чутливими до погіршення зору, у зв’язку з великим навантаженням. Якщо дитина почала скаржитися на головний біль після читання чи письма, все ближче сідати до екрану телевізора чи монітора комп’ютера,  низько нахилятися над книжкою чи зошитом, батькам необхідно звернутися до офтальмолога. Адже це можуть бути перші ознаки погіршення зору. Найбільш поширеними серед дітей шкільного віку є міопія (короткозорість), гіперметропія (далекозорість), косоокість, спазм акомодації (синдром втомлених очей), кон’юнктивіт (запалення слизової оболонки ока).

Для уникнення та профілактики погіршення зору лікарі рекомендують правильно обладнати робоче місце дитини (освітлення має бути з лівого боку, стіл чи парта належної висоти, стільчик зі спинкою), слідкувати за осанкою під час виконання домашнього завдання, виконувати різні вправи  для очей (повороти вліво-вправо, вверх-вниз), гуляти на свіжому повітрі (час прогулянки повинен бути більшим за час виконання домашнього завдання, читання, письма, тощо), необхідно зменшити час перегляду телепередач та ігор на комп’ютері.

Як уберегти дитячий зір від перенавантажень - 2Якщо батьки помітили будь-які зміни в поведінці дитини під час виконання домашнього завдання або читання книги, потрібно терміново звернутися до лікаря.

Саме тому у санаторії-профілакторії Київського обласного інституту післядипломної освіти педагогічних кадрів головний дитячий офтальмолог Міністерства охорони здоров’я України Юрій Баранов, лікарі Українського медичного центру Дитячої офтальмології та мікрохірургії ока НДСЛ «ОХМАТДИТ» Леся Войтко та Олена Забродська провели безкоштовне обстеження зору та консультування дітей шкільного віку.

Обстеження пройшли 240 дітей, яким за допомогою сучасного обладнання перевірили зір та надали кваліфіковані поради.

Від Педагогічна Преса

Керівник порталу

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *