Учені Єврейського університету в Єрусалимі провели дослідження і довели, що їжа, багата на вуглеводи: хлібець, макарони та спагеті перед сном – саме воно. Учасники експерименту, які регулярно їли на ніч вироби з борошна, не тільки не погладшали, а й скинули зайве. Крім того, у них знизився цукор в крові і серце запрацювало значно краще. За матеріалами directpress.ru 

Від Педагогічна Преса

Керівник порталу

Коментарі закриті.