Тривала (понад 4 години на день) робота за комп’ютером сприяє розвитку очних патологій. Щорічно таких хворих більшає на 7 %, і всьому виною – комп’ютер, – запевняє офтальмолог Мері Хаам (Нью-Йорк, США). Для профілактики очних захворювань слід після кожної години роботи за комп’ютером робити 20-хвилинні перерви і неодмінно пити чай із липовим медом. «Встановлено, що чорний чай із липовим медом є одним із кращих профілактичних засобів, що допомагає організму боротися зі шкідливими випромінюваннями монітора. Щоб мінімізувати наслідки, на день необхідно випивати не менше трьох чашок чаю із медом, – додала Мері Хаам. На думку фахівців, чай із медом має кращу профілактичну дію, ніж чорниця, багата вітаміном А. За матеріалами сайту ilife-news.com

Від Педагогічна Преса

Керівник порталу