Спів покращує симптоматику при депресії та хворобах легенів - images 25

Учені здивували своїм висновком із приводу хорового співу. Спів у хорі покращує показники психічного здоров’я, встановив Нік Стюарт з Університету Оксфорд Брукс.

Учений досліджував результати опитування 375 осіб, які співали в хорі, співали самостійно або займалися командними видами спорту.

Усі три роди діяльності добре позначалися на психологічному стані людей. Але хоровий спів особливо виділявся. Можливо, секрет у тому, що співаки розцінюють хор як щось більше, ніж просто групу людей.

Можливо, в перспективі заняття в хорі прописуватимуть людям із психічними проблемами. До речі, раніше було доведено, що цей вид діяльності покращує симптоматику при хворобі Паркінсона, депресії і при хворобах легенів.

Спів не тільки підвищує рівень кисню в крові, а й сприяє вивільненню гормонів, що підвищують настрій , наприклад , окситоцина. А цей гормон знижує стрес і тиск.

За матеріалами  svit24.net

Від Педагогічна Преса

Керівник порталу

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *