Брак сонця шкодить здоров'ю, - учені - 5291819Вітамін D виробляється під дією сонячних променів, і його нестача негативно позначається на здоров’ї.

Дефіцит сонячних променів небезпечний для здоров’я не менше, аніж надмірне перебування на сонці, довели шведські вчені. Співробітники Інституту Каролінська проаналізували дані дослідження з участю 30 тис. жінок, яких збирали протягом 20 років.

Учасниці регулярно фіксували, скільки часу на тиждень вони перебувають під дією УФ-променів. З’ясувалося, що в групі жінок, які уникали перебування на сонці, показник загальної смертності був удвічі вищим, аніж серед тих, хто регулярно проводив час на вулиці, опиняючись під тривалим впливом ультрафіолету.

Учені пояснюють такі результати тим, що в умовах дефіциту сонячного світла розвивається хронічний дефіцит вітаміну D, що шкодить здоров’ю загалом.

У свою чергу, нагадаємо, що надмірна інсоляція підвищує ризик раку шкіри.

За матеріалами: Сегодня

Від Педагогічна Преса

Керівник порталу

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *