Дітям , які відвідують молодшу і середню школу, другий сніданок просто необхідний. Чим годувати свого маленького школяра, щоб він був здоровий? Лікар- дієтолог, кандидат медичних наук, рекомендує давати дітям у школу яблука, моркву, горіхи, цільнозернове печиво, домашній мармелад, нежирний сир. Можна приготувати для дитини смачну та корисну страву – збити яблука з сухофруктами, горіхами, висівками, змішати з яйцями і сиром та запекти отриману масу. Також дітям сподобається желатиновий торт, який до того ж не зашкодить здоров’ю. Для приготування корисного желатинового торта треба збити ягоди і фрукти з желатином і залити цією сумішшю хлібці. Торт буде готовий, коли все застигне в холодильнику, діти будуть у захваті. За матеріалами  toneto.net

Від Педагогічна Преса

Керівник порталу