Супер-дієта – їсти на піввідра менше
Обмежувати в їжі малих товстунців можна і треба, але з розумом. Немовля саме себе садить на дієту: відмовляється від їжі, якщо вона йому не подобається чи воно вже наїлося, або…
Чи легко схуднути? Тренер з фітнесу навмисно гладшає, щоб перевірити
Тренер з фітнесу Дрю Меннінг вирішив підтримати своїх підопічних та довести їм, що нічого неможливого в цьому житті не існує. Свій проект він назвав Fit 2 Fat 2 Fit, а…