Позначка: осіння депресія

Недосипання чи збудження, або Що тримає підлітка в ліжку

Ось і настала сіра похмура осінь, рясні дощі наповнюють повітря сирістю, сонечко вже не так частенько радує, небо затягнуте хмарами і щоразу частіше хочеться загорнутися в тепленьку ковдру і насолоджуватися…

Осіння депресія? Шість хвилин читання – і все в нормі

Британські вчені провели ряд експериментів, після яких визначили, що книги – найкращі ліки від стресу. У ході дослідів учасникам створювали певні умови із вправами та тестами, які викликають стрес, а…