Позначка: шпинат

Важлива їжа для розвитку мозку підростаючої дитини

Мозок підростаючої дитини бере величезну кількість поживних речовин з  їжі (більше, ніж будь-який інший орган). Тому дуже важливо давати дітям правильну їжу для їхнього нормального розвитку. Ось десять видів продуктів,…

Неправильне зберігання овочів і фруктів зменшує їх користь

Проведене дослідження встановило, що зберігання овочів і фруктів у холодильнику може несприятливо позначитися на їх якості і тим самим завдати шкоди здоров’ю. Таке явище обумовлене тим, що після збору овочі…