Позначка: світло екранів

Щоб уникнути стресу, за дві години до сну не користуйтеся мобілками – науковці

Користування телефоном і планшетом перед сном призводить до стресу – показало нове дослідження,  пише Live Science. Проте відправка пошти, перегляд телевізора, спортивні тренування, читання не спричиняли такого ефекту.  Дослідники припускають, що використання цих…